摘要：
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，有时症状相当严重，需要寻求专业医生的治疗和控制。以下是一些有关牛皮癣控制的方法：第一、保持皮肤干燥和清洁。这非常重要，因为患有牛皮
牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，有时症状相当严重，需要寻求专业医生的治疗和控制。以下是一些有关牛皮癣控制的方法：
第一、保持皮肤干燥和清洁。这非常重要，因为患有牛皮癣的人的皮肤容易感染和皮疹变糟。必须经常用温水洗浴并用皂液和水清洁皮肤表面。但是，使用含皂或化学剂成分的清洗剂会刺激皮肤，而最好使用天然无添加的清洁剂。
第二、保湿。建议使用凡士林或药膏类润肤霜来保护干燥的皮肤。当皮肤湿润时，粗糙的鳞片很容易被软化，从而降低皮疹的严重程度。每天必须涂抹保湿剂，特别是在洗澡后和睡觉前。
第三、避免损伤和创伤。利用柔软的棉质衣服和床上用品可以减轻牛皮癣患者皮肤的疼痛。此外，还需避免受到摩擦、撕裂、烧伤或割伤等等的创伤，从而保护皮肤，减少病情复发。
第四、药物治疗。用于牛皮癣的药物可分为局部药和全身药，都有各自的机制和目的。局部药物包括口服药物、软膏和霜剂，可以直接应用于病变区域。全身药物通常是口服药物，能够帮助控制牛皮癣扩散。在任何时候对药物的使用，应以医生的建议为准。
第五、光照治疗（光疗） 。光疗是用特定波长的紫外线来治疗牛皮癣的过程。这种治疗方法是一种无创的，效果渐进的方法，其治疗方式和期限与个人情况有关。此种方法可以有效地控制牛皮癣的严重程度，但可能存在一些副作用，需要在医生的指导下进行。
以上是牛皮癣控制的基本方法。接受治疗并保持耐心和积极的态度是控制牛皮癣的关键。以上所述不应被认为是用来或可以取代医生的诊断、治疗和建议的建议。如果您有任何问题，我们建议您向专业医生咨询。
